Comunicar bien es la ambición de todos aquellos que enfrentan el desafío de transmitir un mensaje. Al final, ¿cómo desarrollar competencias para comunicar con impacto e influencia?
¿Qué técnicas desarrollar, cómo aprender y con quién? El teatro tiene mucho que enseñar.
Saber proyectar la voz, el tono y la importancia de la entonación. La voz da sentido a lo que se está diciendo.
Es necesario conocer los bastidores y los ensayos de una presentación para enfrentar mejor el momento del «escenario». ¿Qué podemos aprender de los actores para desarrollar competencias de comunicación?
- Respiración: es una de las herramientas más importantes de un actor. Es esencial saber dominar y usar la respiración, ya que es el primer reflejo del estado emocional.
- Voz: saber proyectar la voz, el tono y la importancia de la entonación. La voz da sentido a lo que se está diciendo.
- Relación con el cuerpo: la postura corporal, los gestos, el movimiento y la mirada, la coherencia entre la comunicación verbal y la comunicación no verbal.
- Concentración y enfoque en el momento presente, sin dispersarse ni desviar la atención.
- Manejo de situaciones imprevistas: en una presentación, al igual que en el escenario, a veces surgen situaciones inesperadas que es necesario resolver rápidamente sin perjudicar ni perder el hilo de la presentación.
- Disciplina: cumplir con el tiempo previsto para la presentación y prestar atención a todas las etapas de la presentación. Todos los detalles cuentan.
Hablar en público es una competencia que requiere mucho trabajo y práctica. Practicar | Practicar | Practicar
Hablar en público implica alinear un discurso que traduzca un pensamiento sistematizado en el que nada se deja al azar. Otros aspectos son igualmente importantes:
- Autodiagnóstico: conocerse como orador y saber identificar sus puntos fuertes y debilidades.
- Conocer previamente el lugar donde se hará la presentación, para hacer del uso del espacio un elemento a favor.
- Definir la estructura de la presentación y organizar el contenido: recopilación y selección de información, cuadrículas, mapas mentales…
- Aprender a controlar el estrés y la ansiedad.
- Leer las señales de quienes están escuchando.
- Practicar, practicar, practicar.
Hablar en público es una competencia que exige trabajo y mucha práctica. El resultado es altamente transformador, rompiendo los límites que nos imponemos a nosotros mismos. ¡Es sorprendente todo lo que somos capaces de hacer!
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